怎么可以预防癫痫病不发作?这时许多癫痫患者和家属一直关注的问题，癫痫每次发作都给患者带来极大的危害，虽然说癫痫病的治疗比较复杂，但其实癫痫病也是可以预防其发作的。得了癫痫病，会给癫痫病带来非常大的痛苦，同时也连累家人，不论从经济上、物质上都带来很大的负担。癫痫病秘方所以对于癫痫病的预防也是重要的一个环节，如果能早早的预防癫痫病，对癫痫病的治疗和康复都会非常好。
1、适当限制淀粉类、糖类食物的摄入量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60 左右;限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。
2、限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量长春成方癫痫病医院靠谱么，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。
含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。
3、癫痫病人应增加镁的摄入量。癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时长春成方癫痫病医院靠谱么，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。成年人体内含镁20~25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。
含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子每日需要350毫克，才能维持镁平衡。
总之，当病人被诊断有癫痫后，就必要多个角度下手进行治疗，不仅要通过药物来进行控制，还需要通过一些其他的保护措施来帮助和配合医生治疗，如果有什么疑问可及时的咨询医生。
